JOYEUX NOËL!!!!!

Coucou!!!

Tout d'abord je vous souhaite un très Joyeux Noël à tous!!!

Et pour vous faire déculpabiliser de tous les chocolats et autres sucreries que vous avez pu ingurgiter pendant les fêtes, je vous propose d'aller rouler mardi après midi ou samedi après midi (ou les 2), c'est comme vous voulez... Les autres jours je suis dispo mais le temps ne s'y prête pas trop! A moins de slalomer entre les gouttes!!!
Bref Donnez moi vos dispo a chacun et le créneau horaire qui vous arrange le plus (n'oubliez pas qu'a 17h il fait nuit et qu'on y verra plus grand chose). Et l'idéal serait que vous ne veniez pas tous en même temps histoire qu'on puisse se pencher a fond sur le run de chacun.
Pour les musiques des runs, il me manque encore celles de cédric et de marion, donc essayez de m'envoyer ça rapidement! Thanks!

Gros bisous a tous!!!
Bridjet

Ah! j'oubliai..., regardez cette petite démo Coréenne c'est plutôt sympa et y a peut être quelques petites idées a piquer!! Comme par exemple pour un jam en snake arr de eva et ambre...
http://www.youtube.com/watch?v=8VJVGP-sWg4

Comments

[Lola]

J'ai trouvé une vidéo avec des figures pas très compliquées mais une fluidité incontestable ! :)
Voici le lien : http://fr.youtube.com/watch?v=6boFmBKhEvM
Bisous à tous ;)

[marion]

message pour les coachs:
merci pour votre disponnibilité et ...
bonne année!!

[marion]

bonnes fetes à tous et toutes
nous serons la aussi demain §§ppour éliminer les exces!!euh non.....pour preperer le run!!biensur
bises
marion ,lola and co

[sylvain]

ok, pour demain 14H30, je serai présent. Bises a tous !

[bridjet]

Kikou!!
Rdv aux costières là ou on s'entrainait pour notre super choré de la pégoulade!
A demain! Bizz
bridjet